photo Méditation sur la plage

Méditation sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 18/04/2025

Séance de méditation sur la plage à Seignosse. La méditation est une pratique d'entraînement favorisant le bien-être mental. On aide notre mental à gérer le flux de pensées grâce à la concentration et à la respiration. Méditer c'est une parenthèse au quotidien, c'est pouvoir se poser et observer ce qui se passe en nous sans jugement. Le but ici, n'est pas de plus avoir de pensées mais d'apprendre à vivre avec. Les séances de méditation se décomposent en 2 parties ; dans la première partie, exercices de respiration type cohérence cardiaque ; puis dans la deuxième partie, place à la méditation guidée et/ou libre. Horaires : 10h à 11h. Tarif : 10€. Tout public, à partir de 10 ans. Tapis fournis. Nombre de places limité. RDV au poste de secours de la plage du Penon, Seignosse. Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

photo A la découverte de la culture indienne

A la découverte de la culture indienne

Manifestation culturelle, Fête, Musique classique, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Lacapelle-Biron 47150

Le 19/04/2025

L'Inde en Lumière : Voyage au Cœur de la Tradition et de la Spiritualité Cette journée évoque la richesse de la culture indienne à travers des activités variées, Méditation, Saveurs et Éveil Spirituel avec le darshan de Paramahamsa Vishwananda. Yoga et méditation. Arts créatifs. Bhakti boutique. Chants sacrés de l'Inde. Saveurs du monde. Activités enfants. Snacks et boissons.

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Initiation Hatha Yoga et Méditation

Peinture, Exposition, Photographie - Vidéo, Dessin - Collage

Pontarlier 25300

Du 17/04/2025 au 21/04/2025

Organisé par la Tisanerie. Exercices respiratoires, postures tout niveau et tout âge, méditation guidée. Atelier, soit 1h de méditation ou yoga, ou 2 h confondues, soit yoga et méditation. Forfait 3 mois ou forfait 6 mois. Inscription limitée à 8 personnes. Priorité aux participants qui s'inscrivent aux 2 ateliers.

photo Méditation sur la plage

Méditation sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 25/04/2025

Séance de méditation sur la plage à Seignosse. La méditation est une pratique d'entraînement favorisant le bien-être mental. On aide notre mental à gérer le flux de pensées grâce à la concentration et à la respiration. Méditer c'est une parenthèse au quotidien, c'est pouvoir se poser et observer ce qui se passe en nous sans jugement. Le but ici, n'est pas de plus avoir de pensées mais d'apprendre à vivre avec. Les séances de méditation se décomposent en 2 parties ; dans la première partie, exercices de respiration type cohérence cardiaque ; puis dans la deuxième partie, place à la méditation guidée et/ou libre. Horaires : 10h à 11h. Tarif : 10€. Tout public, à partir de 10 ans. Tapis fournis. Nombre de places limité. RDV au poste de secours de la plage du Penon, Seignosse. Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

photo Portes ouvertes au centre bouddhiste

Portes ouvertes au centre bouddhiste "Dhagpo Kagyu Ling"

Pour enfants, Portes ouvertes, Atelier

Saint-Léon-sur-Vézère 24290

Le 21/04/2025

Le centre d'études et de médiation bouddhiques vous ouvre ses portes. Au programme : Visite du temple historique et du jardin pour méditer Visites guidées de la bibliothèque Présentation des Résidences de l'Institut de Dhagpo Méditations guidées Démonstration de calligraphie tibétaine Démonstration de sculpture sacrée Atelier découverte pour les enfants et chasse aux oeufs Conférence dans l'Institut : "sur les pas du Bouddha" Goûter Cérémonie traditionnelle tibétaine Entrée libre Pas de restauration sur place (vous pouvez apporter votre pique-nique)

photo Journées Portes ouvertes au Centre

Journées Portes ouvertes au Centre "Esprit de la voie"

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Dumes 40500

Le 21/04/2025

Dans le cadre de ses journées « portes ouvertes » qui se dérouleront du 19 au 21 avril, L’équipe du Centre de Pratiques des Landes organise des présentations, découvertes et initiations. Ces journées seront animées par Daniel Lazennec un Maître Zen de la lignée de Maître Dôgen, ayant reçu l'autorisation de transmettre il y a une trentaine d'année, fondateur du Zen école Vekiĝo, forme concrète, adaptée à notre époque et à notre société, dans la tradition fondamentale originelle. Il est le fondateur du Véki Yoga et de l’Aïkidoi disciplines de mieux être, de connaissance de soi et d’évolution. Samedi 19 avril : Veki Yoga Aïkifluo Présentation de 8h30 à 9h30, Cours 10h -11h30, 14h30-16h, 17h-18h30, Sido lotuse (méditation) 19h à 19h30 Dimanche 20 avril : Aïkidoï Présentation de 8h30 à 9h30, Cours 10h -11h30, 14h30-16h, 17h-18h30, Sido lotuse (méditation) 19h à 19h30 Lundi 21 avril : 8h à 16h

photo Méditation sur la plage

Méditation sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 02/05/2025

Séance de méditation sur la plage à Seignosse. La méditation est une pratique d'entraînement favorisant le bien-être mental. On aide notre mental à gérer le flux de pensées grâce à la concentration et à la respiration. Méditer c'est une parenthèse au quotidien, c'est pouvoir se poser et observer ce qui se passe en nous sans jugement. Le but ici, n'est pas de plus avoir de pensées mais d'apprendre à vivre avec. Les séances de méditation se décomposent en 2 parties ; dans la première partie, exercices de respiration type cohérence cardiaque ; puis dans la deuxième partie, place à la méditation guidée et/ou libre. Horaires : 10h à 11h. Tarif : 10€. Tout public, à partir de 10 ans. Tapis fournis. Nombre de places limité. RDV au poste de secours de la plage du Penon, Seignosse. Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

photo Portes ouvertes au centre bouddhiste

Portes ouvertes au centre bouddhiste "Dhagpo Kagyu Ling"

Manifestation culturelle, Fête, Manifestation culturelle, Portes ouvertes, Visites et circuits

Saint-Léon-sur-Vézère 24290

Le 21/04/2025

Le centre d'études et de médiation bouddhiques vous ouvre ses portes. Au programme : Visite du temple historique et du jardin pour méditer Visites guidées de la bibliothèque Présentation des Résidences de l'Institut de Dhagpo Méditations guidées Démonstration de calligraphie tibétaine Démonstration de sculpture sacrée Atelier découverte pour les enfants et chasse aux oeufs Conférence dans l'Institut : "sur les pas du Bouddha" Goûter Cérémonie traditionnelle tibétaine Entrée libre Pas de restauration sur place (vous pouvez apporter votre pique-nique)

photo Exposition PAYSAGE ET BIEN COMMUN

Exposition PAYSAGE ET BIEN COMMUN

Manifestation culturelle, Exposition, Patrimoine - Culture, Atelier, Atelier, Nature - Environnement, Exposition

Felletin 23500

Du 19/04/2025 au 27/04/2025

A l’occasion des journées européennes du feutre à Felletin, venez découvrir le banc en feutre ‘Limousiner’ et l’objet-livre ‘Faut-il prendre des gants avec le paysage ?’ pour toucher, observer, écouter et méditer sur les valeurs portées par le paysage, transmises par les artistes-scientifiques et les habitants qu’ils ont rencontrés. Deux oeuvres d’art réalisées lors d’une résidence associant un anthropologue, Guillaume Lebaudy et une designer textile - lainière, Florence Wuillai, au Centre International d’Art et du Paysage de Vassivière.

photo Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Bien-être, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 26/04/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

photo Atelier méditation sur le coeur

Atelier méditation sur le coeur

Atelier

Tarbes 65000

Le 29/04/2025

Heartfulness est un organisme international à but non lucratif offrant un ensemble de techniques yogiques centrées sur le cœur. Pratique ouverte à tous (il n'est pas nécessaire de savoir méditer pour en faire l'expérience.) Il n'y a rien de particulier à amener, la méditation se pratique assis. Déroulé de la séance : - une relaxation/régénération (une dizaine de min) - un temps de silence sur le coeur (une vingtaine de min) - un petit temps d'échange pour finir Informations/Réservation auprès d'Emilie : 06.74.98.40.96

photo Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Sports et loisirs, Bien-être

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 26/04/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

photo Atelier Méditons ensemble au musée

Atelier Méditons ensemble au musée

Mâcon 71000

Le 24/04/2025

Cet atelier d’initiation à la méditation offre un temps en famille pour un retour à soi, et ensemble, pour profiter autrement des œuvres et du lieu. Véritable invitation à plonger son regard dans un tableau pour y déceler ce que l’on n’avait pas encore vu, pas encore perçu, l’expérience permet de sentir dans le travail d’Anna Boberg tout ce que la nature peut nous révéler

photo Atelier Méditons ensemble au musée

Atelier Méditons ensemble au musée

Dessin - Collage, Patrimoine - Culture

Mâcon 71000

Le 24/04/2025

Cet atelier d’initiation à la méditation offre un temps en famille pour un retour à soi, et ensemble, pour profiter autrement des œuvres et du lieu. Véritable invitation à plonger son regard dans un tableau pour y déceler ce que l’on n’avait pas encore vu, pas encore perçu, l’expérience permet de sentir dans le travail d’Anna Boberg tout ce que la nature peut nous révéler

photo Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L

Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L

Bien-être

Saint-Pierre-sur-Dropt 47120

Du 21/04/2025 au 23/06/2025

Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L : méditation en pleine conscience, relaxation dynamique, respirations thérapeutiques, relaxation et visualisation créatrice, renforcement de la confiance et de l'estime de soi par les techniques de la P.N.L (programmation neuro-linguistique) avec Marie Moutard Sophrologue.

photo Atelier Yoga & Sylvothérapie

Atelier Yoga & Sylvothérapie

Bien-être

Loison-sur-Créquoise 62990

Du 00/00/-100 au 99/99/-199

Le 19 mars, nous vous invitons à célébrer la renaissance printanière au Domaine de Fresnoy. Se mettre au diapason de la nature qui sort peu à peu de son état de dormance. Accueillir l’énergie montante du printemps et sentir la force de la végétation naissante sous nos pieds et dans nos corps. Une invitation à vous reconnecter à votre nature au contact de la Terre-Mère et ses cycles. Un programme co-animé par Sabine et Florence qui allient leurs pratiques du yoga et de la sylvothérapie pour une belle expérience d’exploration de son espace intérieur. Un temps pour soi avec des pratiques de yoga, méditation, mantras, yin yoga, relaxation sonore guidés par Sabine. Florence vous invitera par diverses pratiques à doucement réveiller vos sens au contact de la nature. Accueillir ce que vous enseigne la nature-miroir pour vous reconnecter à votre essence. Laisser s’exprimer votre créativité stimulée au cours de cette immersion. L’occasion de goûter un peu de sève montante de bouleau aux multiples vertus. Places limitées – Participation uniquement sur inscription suivant les modalités décrites ci-dessous. Prix : 95 euros Nous proposons de partager nos repas pour un beau[...]

photo ATELIER AUTO MASSAGE

ATELIER AUTO MASSAGE

Bien-être

Bourbonne-les-Bains 52400

Du 17/04/2025 au 24/04/2025

C' est une pratique qui invite à prendre soin de soi en combinant gestes doux et présence à l’instant. En portant une attention bienveillante à son corps, chaque mouvement devient une opportunité de libérer les tensions, d’améliorer la circulation énergétique et d’apaiser l’esprit. Associée à la méditation, cette pratique renforce la connexion entre le corps et l’esprit. Elle aide à calmer le mental, favorise la relaxation profonde et cultive une meilleure conscience de soi. Accessible à tous, l’auto-massage en conscience permet d’ancrer un moment de bien-être et de sérénité dans le quotidien. Animée par Manon Feugier Montuoro.

photo Salon de la santé au naturel

Salon de la santé au naturel

Fête, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Foire - Salon

Peyrehorade 40300

Du 26/04/2025 au 27/04/2025

Premier grand salon de "la santé au naturel" à Peyrehorade, les 26 et 27 avril 2025! Une quarantaine d'exposants vous proposeront des leur pratiques dans le cadre, de stands, conférences et ateliers. Activités proposées: Yoga, naturopathie, méditation, jeûne, énergie, son (bol, chant…), radiesthésie/ géobiologie, mouvement (danse...), chamanisme, hypnose, alimentation, médecine quantique, ayurvédique, eau (information de l’eau, sources...), fréquences vibratoires, plantes, collaboration/communication animale, massage... Entrée publique gratuite.

photo Salon de la santé au naturel

Salon de la santé au naturel

Foire - Salon, Bien-être, Conférence - Débat

Peyrehorade 40300

Du 26/04/2025 au 27/04/2025

Premier grand salon de "la santé au naturel" à Peyrehorade, les 26 et 27 avril 2025! Une quarantaine d'exposants vous proposeront des leur pratiques dans le cadre, de stands, conférences et ateliers. Activités proposées: Yoga, naturopathie, méditation, jeûne, énergie, son (bol, chant…), radiesthésie/ géobiologie, mouvement (danse...), chamanisme, hypnose, alimentation, médecine quantique, ayurvédique, eau (information de l’eau, sources...), fréquences vibratoires, plantes, collaboration/communication animale, massage... Entrée publique gratuite.

photo Atelier méditation sur le coeur

Atelier méditation sur le coeur

Atelier

Tarbes 65000

Du 06/05/2025 au 27/05/2025

Heartfulness est un organisme international à but non lucratif offrant un ensemble de techniques yogiques centrées sur le cœur. Pratique ouverte à tous (il n'est pas nécessaire de savoir méditer pour en faire l'expérience.) Il n'y a rien de particulier à amener, la méditation se pratique assis. Déroulé de la séance : - une relaxation/régénération (une dizaine de min) - un temps de silence sur le coeur (une vingtaine de min) - un petit temps d'échange pour finir SÉANCES DU MOIS : LES MARDIS 6, 13, 20 et 27 MAI Informations/Réservation auprès d'Emilie : 06.74.98.40.96

photo Atelier Rigol-Bricol

Atelier Rigol-Bricol

Bien-être, Spectacle comique

Mutzig 67190

Du 23/04/2025 au 18/06/2025

Le yoga du rire constitue un excellent exercice sportif. Les enfants expriment leur personnalité et gagne en assurance. Les experts reconnaissent l'utilité des séances de yoga du rire chez les enfants pour asseoir un relationnel avec les autres et pour accéder aux émotions "vraies". Les effets bénéfiques sur le corps, l'émotionnel et les relations sociales sont scientifiquement reconnus. (source: institut français de yoga du rire). Cette séance démarrera par 40 minutes de Yoga du rire puis 1h20 de bricolage créatif (différent à chaque séance), idéal pour les enfants de 4 à 10 ans. Voici des bienfaits du Yoga du rire observés chez les enfants (site Laughter Yoga): Développe l'intelligence émotionnel Augmente les performances scolaires Améliore la concentration et la capacité d’attention Fait baisser le stress et renforce le système immunitaire Développe l'endurance physique pour le sport L'atelier de Yoga du rire se déroule en 3 parties: l'échauffement, les rires, la méditation du rire.

photo Sadhana pour l'Ère du Verseau

Sadhana pour l'Ère du Verseau

Manifestation culturelle, Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Salles 33770

Du 02/05/2025 au 03/05/2025

AJNA YOGA La sadhana est une expérience exceptionnelle et nous espérons que vous pourrez vous joindre à nous très nombreu.ses.x pour partager ce moment extraordinaire à l'heure ambrosiale, juste avant le lever du jour. Venez comme pour un cours de yoga mais bien couvert(e) et avec un bonne couverture. Couvrez votre tête de blanc (un foulard ou un bonnet). Les sadhana pour l'ère du Verseau sont gratuites, ouvertes à tous.tes et durent 2h30 (récitation du Japji (texte sacré), kriya (série d'exercices de kundalini yoga)+ relaxation et chant méditatif de 7 mantra accompagné de musiciens). Après la sadhana, nous partageons un copieux petit déjeuner lacto-végétarien (pas d’œufs, pas de viande, pas de café) . Gratuit - Sans inscription préalable.

photo Salon Hupéríôn: Journée du Livre et de la Spiritualité

Salon Hupéríôn: Journée du Livre et de la Spiritualité

Conférence - Débat, Foire - Salon, Manifestation culturelle, Lecture - Conte - Poésie, Patrimoine - Culture

RADEPONT 27380

Le 01/05/2025

L'abbaye de Fontaine-Guérard vous ouvre ses portes pour son 4ème salon Hupériôn (journée du Livre et de la Spiritualité) : "Musique, Chants et Spiritualité" ! Ce salon du livre spirituel mettra en valeur la musique et le chant avec Jean-Jacques Lemêtre, invité d’honneur. Conférences, échanges, dédicaces des auteurs. Atelier de méditation animé par Marie-Séraphine Vincent. Une voix: la cantatrice Barbara Kusa, accompagnée par Federico Yacubsohn, Jean-Jacques Lemêtre et Carlo Loré. Exposition de peintures de Nissan Engel. Restauration et boissons sur place.

photo Salon Hupéríôn: Journée du Livre et de la Spiritualité

Salon Hupéríôn: Journée du Livre et de la Spiritualité

Lecture - Conte - Poésie, Peinture

Radepont 27380

Le 01/05/2025

L'abbaye de Fontaine-Guérard vous ouvre ses portes pour son 4ème salon Hupériôn (journée du Livre et de la Spiritualité) : "Musique, Chants et Spiritualité" ! Ce salon du livre spirituel mettra en valeur la musique et le chant avec Jean-Jacques Lemêtre, invité d’honneur. Conférences, échanges, dédicaces des auteurs. Atelier de méditation animé par Marie-Séraphine Vincent. Une voix: la cantatrice Barbara Kusa, accompagnée par Federico Yacubsohn, Jean-Jacques Lemêtre et Carlo Loré. Exposition de peintures de Nissan Engel. Restauration et boissons sur place.

photo Atelier de voyage olfactif

Atelier de voyage olfactif

Sports et loisirs, Bien-être, Portes ouvertes

Monflanquin 47150

Le 03/05/2025

Lors de ce voyage olfactif (2h), Audrey Narbaïs, thérapeute spécialisée en aromathérapie et olfactologie, vous guide vers un un véritable voyage intérieur alliant explications théoriques, pratique olfactive, méditation et échanges bienveillants. Thème atelier 4 : Chakra cœur - J'aime

photo Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Bien-être, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 17/05/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

photo Salon du bien-être - Bulles d'Harmonie

Salon du bien-être - Bulles d'Harmonie

Bien-être, Foire - Salon

Saint-Laurent-en-Grandvaux 39150

Du 03/05/2025 au 04/05/2025

1er salon bien-être à Saint-Laurent en Grandvaux :Bienvenue au Salon Bulles d’harmonie. Nous sommes ravis de vous accueillir à cet événement unique dans le Haut Jura dédié au bien-être et à l'épanouissement personnel. Le salon se tient le 3 et 4 mai 2025 au gymnase des Rochats à Saint Laurent en Grandvaux et nous avons rassemblé une multitude de professionnels, d'experts et de passionnés pour vous offrir une expérience enrichissante. Pourquoi participer ? Le Salon Bulles d’harmonie est l'occasion idéale de découvrir les dernières tendances en matière de nutrition, de relaxation et de développement personnel. Que vous soyez à la recherche de conseils pour améliorer votre qualité de vie, de nouvelles pratiques de bien-être, ou simplement d'un moment de détente, vous trouverez tout cela et bien plus encore ici. Ce que vous pourrez découvrir : Ateliers et Conférences : Assistez à des conférences inspirantes animées par des experts du bien-être, et participez à des ateliers pratiques pour apprendre des techniques de relaxation, de méditation et de gestion du stress. Stands de professionnels : Rencontrez des thérapeutes, des naturopathes, des énergéticiens, des masseuses[...]

photo Avril 2025 au Pôle Numérique

Avril 2025 au Pôle Numérique

Gourdon 46300

Du 01/04/2025 au 30/04/2025

ATELIERS CRÉATIFS Lanterne de printemps Récup’ ! Ateliers créatifs réalisés à l’aide des machines outils du FabLab. Lanternes personnalisées fabriquées à l’aide de la découpe laser. Récupération de briques de lait ou jus de fruits en carton... apportées par vos soins... Les Mardis 1er, 8 et 15/04 de 10h à 12h et de 14h30 à 17h DEVENEZ AUTONOME SUR LES MACHINES DU FABLAB Au choix : découpe laser, brodeuse numérique pro 6 fils, impression 3D, Arduino... Formations les Mercredis de 9h30 à 12h (Tarif formation machines) ATELIER INITIATION LINOGRAVURE Avec l’Association «l’Atelier de l’empreinte» Découverte de la polychromie (linogravure bi-colore) Ven. 18/04 de 9h30 à 12h et de 14h à 15h30 (10€) INITIATION ZENTANGLE (R) avec Mélanie (dessin méditatif) Mar. 29/04 de 9h15 à 12h (10€) ATELIERS ENFANTS ( 8-16 ans) Vacances scolaires - sur inscription RETOUCHE PHOTO / IA Mer. 16/04 de 9h30 à 12h (10€) CODING-GOÛTER Découverte de la programmation avec Scratch Jeu. 24/04 de 14h à 17h (10€ 1 JOURNÉE POUR CRÉER UN JEU VIDÉO Apprendre à créer un jeu de plateforme en 2D dans le style des premiers jeux Mario (R) Ven. 25/04 de 9h à 12h et de 14h à 17h (10€)

photo ATELIER YOGA HALTA

ATELIER YOGA HALTA

Bien-être

Bourbonne-les-Bains 52400

Du 14/04/2025 au 28/04/2025

C' est une pratique ancestrale qui vise à harmoniser le corps et l’esprit grâce à des postures (asanas), des exercices de respiration (pranayama) et de la méditation. Accessible à tous, il apporte de nombreux bienfaits sur les plans physique, mental et émotionnel. Amélioration de la souplesse et du tonus musculaire. Réduction du stress et de l’anxiété. Amélioration de la concentration et du bien-être mental. Renforcement du système immunitaire et amélioration de la santé globale. Meilleure gestion de la respiration et de l’énergie vitale. Animée par Manon Feugier Montuoro

photo Annulé - Week-end Ressourcement - Qi Gong, Méditation et Nature

Annulé - Week-end Ressourcement - Qi Gong, Méditation et Nature

Repas - Dégustation

Sainte-Honorine-la-Chardonne 61430

Du 08/05/2025 au 11/05/2025

Programme prévisionnel : – 12h de pratique animé par Luc : -Qi Gong du matin, de la marche thérapeutique xixihu (méthode du Dr Liu Dong). Découverte ou approfondissement du Nei Dan Yang Sheng Shu (Méthode interne pour nourrir le principe vital). – Nous pratiquerons aussi des techniques de respirations pour libérer le diaphragme et mieux gérer le stress avec entre autre la méthode Coach-Respiration® – Méditation du calme mental et nous aborderons le sentier de samatha (les 9 étapes de la concentration) – 1 après midi de randonnée , de marche OxyZen autour de la Roche d’Oëtre (sentier du granite) et/ou autour du gîte. avec des intervenants locaux pour : – 1 après midi visite d’un jardin de plantes médicinales, séchoir, et comment se soigner avec ces plantes, dégustation tisanes avec Virginie de Herbe au vent, – Atelier cuisine santé inspirée de la diététique chinoise, repas santé en buffet végétarien local et bio avec Hélène de La cuisine du milieu, – Sur demande non compris dans le prix total du stage, possibilité de massage sonore ou chi nei tsang individuel d’1h (60€ en supplément) et bien sûr du temps libre pour profiter de la nature au domaine de la Boderie[...]

photo Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Sports et loisirs, Bien-être

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 17/05/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

photo WEEK-END EXPÉRIENCE BIEN-ÊTRE

WEEK-END EXPÉRIENCE BIEN-ÊTRE

Bien-être, Repas - Dégustation

Pont de Montvert - Sud Mont Lozère 48220

Du 16/05/2025 au 18/05/2025

JOUR 1 - le vendredi soir À partir de 17h00 : Accueil des participants, installation dans les gites et découverte 18h30 : Ouverture et présentation du programme et des intervenants 19h00 : Séance de yoga douce pour se détendre après le voyage 20h00 : Dîner de bienvenue offert, temps libre pour se reposer et rencontres JOUR 2 - Le samedi 8h00 : Petit-déjeuner 9h00 : Yoga du matin – Séance énergétique pour réveiller le corps 11h00 : Atelier ATB "Communication joyeuse" – Techniques de communication bienveillante et consciente pour développer l’harmonie avec soi-même et les autres 13h00 : Déjeuner libre 14H00 : Balade sensorielle en pleine nature – Exploration des sensations et des perceptions dans l’environnement naturel 16h00 : Temps libre pour des massages individuels (sur réservation) 18h00 : Yoga restaurateur – Séance axée sur la détente et la relaxation et la respiration - Méditation guidée. 19h30 : Dîner au café du Pont de Montvert (charge individuelle) Soirée : Libre : lecture, échanges détente ou visite des villages alentours... JOUR 3 - Le dimanche 9h00 - 11h00 : Cours de yoga dynamique et méditation guidée de clôture les participants repartiront avec des conseils[...]

photo Yoga Summer Camp

Yoga Summer Camp

Bien-être

Compeyre 12520

Du 14/06/2025 au 15/06/2025

Près de 40 professionnels réunis pour vous proposer des ateliers accessibles à tous : que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, adulte ou enfant, chacun pourra découvrir et explorer à son rythme. Un cadre naturel exceptionnel Profitez d’un décor grandiose, au bord du Tarn, entouré des falaises majestueuses du Parc Naturel Régional des Grands Causses, classé à l’UNESCO. Au programme (60 ateliers) : • YOGA & PILATES : kundalini, yin yoga, danse du dragon, hatha, vinyasa, ashtanga, nidra, yoga du rire, yoga danse, pilates, pranayama, kryas... • ZEN & NATURE : breathwork, méditations collectives, relaxologie, Do-In, Qi Gong, Mov Nat, balade botanique, lithothérapie, méditation olfactive, acupression… • ART & SON : voyages sonores, cercle de tambours, danse bollywood, art méditatif et intuitif, danse intuitive, chants de mantras… • ATELIERS ENFANTS : yoga, acro yoga, relaxation, peinture aborigène, dessin poétique Et aussi : Concert samedi 18h30 : @akun.musica Soins & massages ayurvédiques : 10 praticiens (réflexologie, massages ayurvédiques, sonores, thaï…) Marché éthique : 15 artisans locaux en lien avec le bien-être Camping GCU à Pailhas - 12520 COMPEYRE Samedi : 9h[...]

photo Journée Yoga en nature

Journée Yoga en nature

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Riocaud 33220

Le 07/06/2025

La journée Yoga en Nature pour tout niveau (connaisseur ou non de yoga) est un vrai moment de déconnexion du bruit quotidien qu’il soit mental ou autour de nous et un instant de connexion à soi, la nature mais aussi les autres. 9h Accueil & collation 10h Cercle d’Ouverture - présentation 11h Méditation & Journaling 11h30 Yoga type Vinyasa & Kundalini 12h30 Buffet végétarien, fait maison et de saison 14h30 Marche Afghane 16h Yin yoga 17h30 Cercle de partage et méditation de clôture 18h Fin

photo Week-end d'ateliers de Yoga, Qi Gong, Do In

Week-end d'ateliers de Yoga, Qi Gong, Do In

Atelier, Manifestation culturelle

SAINT-PAIR-SUR-MER 50380

Du 17/05/2025 au 18/05/2025

Ce weekend d'ateliers de yoga, Qi gong, Do In avec Veronique (Solune Corps et esprit) et Régine Duval va vous permettre de retrouver la complémentarité des 2 enseignements. Véronique et Régine vous proposent ces ateliers comme un véritable art de vivre, une invitation à retrouver notre équilibre profond, à nous enraciner. Que vous soyez débutant, intermédiaire ou confirmé, mouvements, postures et respirations contribuent à votre déploiement intérieur. Au programme De la convivialité, du partage, de la joie, du temps pour laisser votre créativité s’exprimer, du temps pour pratiquer et respirer et du yoga intégral et plus : - Hatha-flow, Yin Yoga, Yoga danse, Qi Gong. - Méditations, Pranayamas, Yoga Nidra. S'oxygéner : Lors de ces ateliers, prenez le temps de respirer profondément et de vous oxygéner. L'accent mis sur la respiration vous revitalisera et contribuera à améliorer votre humeur et votre vitalité. Profitez de chaque respiration pour vous sentir plus léger et plus serein. L'aspect sportif du yoga ou du Qi gong, est un excellent moyen de relâcher la tension accumulée et de retrouver un équilibre physique et mental. L’exercice physique libère des endorphines, hormones[...]

photo Week-end d'ateliers de Yoga, Qi Gong, Do In

Week-end d'ateliers de Yoga, Qi Gong, Do In

Bien-être, Atelier

Saint-Pair-sur-Mer 50380

Du 17/05/2025 au 18/05/2025

Ce weekend d'ateliers de yoga, Qi gong, Do In avec Veronique (Solune Corps et esprit) et Régine Duval va vous permettre de retrouver la complémentarité des 2 enseignements. Véronique et Régine vous proposent ces ateliers comme un véritable art de vivre, une invitation à retrouver notre équilibre profond, à nous enraciner. Que vous soyez débutant, intermédiaire ou confirmé, mouvements, postures et respirations contribuent à votre déploiement intérieur. Au programme De la convivialité, du partage, de la joie, du temps pour laisser votre créativité s’exprimer, du temps pour pratiquer et respirer et du yoga intégral et plus : - Hatha-flow, Yin Yoga, Yoga danse, Qi Gong. - Méditations, Pranayamas, Yoga Nidra. S'oxygéner : Lors de ces ateliers, prenez le temps de respirer profondément et de vous oxygéner. L'accent mis sur la respiration vous revitalisera et contribuera à améliorer votre humeur et votre vitalité. Profitez de chaque respiration pour vous sentir plus léger et plus serein. L'aspect sportif du yoga ou du Qi gong, est un excellent moyen de relâcher la tension accumulée et de retrouver un équilibre physique et mental. L’exercice physique libère des endorphines, hormones[...]

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